نظام بارادوكسال. التعليق على مستوى LES الكتل علم النفس مؤثر جدًا على ما هو MAIGRIR ET DE SE MAINTENIR EN FORME

Le régime: une épidémie des temps modernes، des pays développés، des sociétés opulentes.
Qui dans sa vie ne s'est jamais mis à l'épreuve en entamant un régime afin de perdre quelques kilos en trop؟ Et comme nous sommes tous careés، nous nous exposons en suivant la voie punitive de la limition، qui nous conduit to tenter de control cet instinct primaire qu'est la faim.
Si les régimes ne fonctionnent pas، ce n'est pas parce qu'ils ne perment pas de maigrir، mais parce que soit l'on get pas à les suivre jusqu'au bout، soit qu'on les suit et que l'on Regagne bientôt les kilos perdus. ريجاني بينتوت ليه كيلوغرامات.

L'auteur nous explique les résons de notre penible rapport avec la nourriture et nous enseigne، à travers des stratagèmes qui peuvent à première vue sembler saugrenus، تعليق retrouver a self and équilibrée avec le plaisir de manger.