LA DIETA DE LA PARADOJA. CÓMO SUPERAR LAS BARRERAS PSICOLÓGICAS QUE TE IMPIDEN Adelgazar Y ESTAR EN FORMA
Autor:
Giorgio Nardone
Año:
2009
Autor:
pagados
Collar:
Alimentación: epidemia de los tiempos modernos, de los países desarrollados, de las sociedades opulentas.
¿Quién no ha probado al menos una vez en su vida a régimen de alimentación para perder algún kilo de más? Y como además es algo que nos afecta a todos, todos sabemos la cantidad de resultados fallidos que se obtienen al optar por esas vías punitivas en las que se pretende mantener bajo control un instinto primario como es el hambre.
Una gran psicología nos explica las razones de nuestra dolorosa relación con la comida y, a través de estratagemas que pueden parecer irracionales, nos enseña cómo recuperar una relación sana y equilibrada con el placer de comer.
¿Quién no ha probado al menos una vez en su vida a régimen de alimentación para perder algún kilo de más? Y como además es algo que nos afecta a todos, todos sabemos la cantidad de resultados fallidos que se obtienen al optar por esas vías punitivas en las que se pretende mantener bajo control un instinto primario como es el hambre.
Una gran psicología nos explica las razones de nuestra dolorosa relación con la comida y, a través de estratagemas que pueden parecer irracionales, nos enseña cómo recuperar una relación sana y equilibrada con el placer de comer.
Traducciones:
-
ItalianoLA DIETA PARADOJAL. DISUELVE LOS BLOQUEOS PSICOLÓGICOS QUE TE IMPIDEN ADELGAZAR Y MANTENERTE EN FORMA
Autor:
Giorgio Nardone
Año:
2007
Autor:
Ponte alle Grazie
Collar:
ensayos de terapia breve
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FranceseEL RÉGIMEN PARADOJAL. PALANCA DE COMENTARIOS LES BLOCAGES PSYCHOLOGIQUES QUI EMPÊCHENT DE MAIGRIR ET DE SE MAINTENIR EN FORME
Autor:
Giorgio Nardone
Año:
2010
Autor:
Satas Editor
Collar:
Leer todo