AN RÉIME PARADOXAL. TABHAIR FAOI DEARA LE BLOCHAS SÍCOLAÍOCHTA QUI EMPÊCHENT DE MAIGRIR ET DE SE MAINTENIR GA FORME
Author:
George Nardone
Bliain:
2010
Foilsitheoir:
Eagarthóir Satas
Muince:
Le régime: une épidémie des temps modernes, des pays développés, des sociétés opulentes.
Cé acu dans sa vie ne s'est jamais mis à l'épreuve en entamant un régime afin de perdre quelques kilos en trop? Et comme nous sommes tous Concernés, nous savons à quels échecs nous nous exposons en suivant la voie punitive de la srianadh, qui nous conduit à tenter de contrôler cet instinct primaire qu'est la faim.
Si les régimes ne fonctionnent pas, ce n'est pas parce qu'ils ne perment pas de maigrir, mais parce que soit l'on arrive pas à les suivre jusqu'au bout, soit qu'on les suit et que l'on regagne bientôt les kilos perdus.
L’auteur nous explique les raisons de notre penible rapport avec la nourriture et nous enseigne, à travers des stratagèmes qui peuvent à première vue sembler saugrenus, comment retrouver a relation saine et équilibrée avec le plaisir de manger.
Aistriúcháin:
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ItalianoAN aiste bia paradoxal. LÉACH NA BLOIC SÍCOLAÍOCHTA A CHUR CHUN TÚ Ó SLIMMING AGUS A CHOINNEÁIL I gCRUTHÚ
Author:
George Nardone
Bliain:
2007
Foilsitheoir:
Ponte gach Grazie
Muince:
Aistí gearr teiripe
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ES; SpainnisAN AISTE BIA NA PARADOJA. CÓMO SUPERAR LAS BARRERAS PSICOLÓGICAS QUE TE IMPIDEN ADELGAZAR Y ESTAR GA FORMA
Author:
George Nardone
Bliain:
2009
Foilsitheoir:
Paidos
Muince:
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