Il-kunċett tal-esperjenza dejjem kien rikorrenti fil-psikoloġija u huwa soġġett għal definizzjonijiet differenti. Skont l-approċċ psikoanalitiku, huwa f'idejn il-ħarsa jiġġenera bidla, li minnha jistgħu mbagħad joħorġu esperjenzi ġodda. Minn din il-perspettiva, id-dawl l-ewwel jitfa 'fuq iż-żoni tad-dell imneħħija, imbagħad il-ħsieb tal-pazjent jinbidel u finalment l-azzjonijiet tagħhom jistgħu jinbidlu.
L-ewwel li nitkellmu esperjenza emozzjonali korrettiva kienu żewġ psikoanalisti, Franz Alexander u Thomas French; li jitilqu mill-pożizzjoni Freudjana, fil-ktieb tagħhom tal-1946 kitbu: “... esperjenza korrettiva ġdida tista’ tiġi pprovduta mir-relazzjoni ta’ trasferiment, minn esperjenzi ġodda tal-ħajja, jew mit-tnejn. Esperjenzi emozzjonali intensi u rivelatorji bħal dawn jagħtuna ċ-ċavetta biex nifhmu dawk ir-riżultati terapewtiċi enigmatiċi miksuba fi żmien konsiderevolment iqsar mis-soltu fil-psikoanaliżi”.
Aktar minn 30 sena ilu, Paul Watzlawick u Giorgio Nardone ħadu l-kunċett ta’ esperjenza emozzjonali korrettiva u estendew it-tifsira tiegħu, sal-punt li jagħmluha waħda mill-pedamenti ta’ terapija qasira strateġika.
Il-mudell strateġiku huwa bbażat fuq viżjoni tal-problemi umani bħala prodott tal-interazzjoni patoġenika li l-persuna għandha mar-realtà, qed nitkellmu dwarha sistema perċettiva-reattiva patoġenika jiġifieri l-mod żejda li bih in-nies, skont kif jipperċepixxu r-realtà, jirreaġixxu għaliha billi jimplimentaw serje ta’ azzjonijiet u mġieba li ma jiffunzjonawx.
Fit-terapija strateġika huwa maħsub li sabiex tinterrompi s-sensji disfunzjonali li l-pazjent jinseġ fir-relazzjoni miegħu nnifsu, ma 'oħrajn u mad-dinja, huwa meħtieġ li tiġi ristrutturata l-viżjoni tiegħu tar-realtà.
Għal dan il-għan, it-terapista jipprova jipproduċi fil-pazjent "esperjenza emozzjonali korrettiva", Jew a"effett ta 'skoperta”Li jippermetti lill-persuna tbiddel il-perspettiva u tara r-realtà osservata mibdula. Il-kostruzzjoni ta 'esperjenza emozzjonali korrettiva, bħala mutur essenzjali ta' bidla, tgħaqqad flimkien studjużi, riċerkaturi, terapisti u dawk li jsolvu l-problemi ta 'approċċi teoretiku-metodoloġiċi li huma wkoll differenti ħafna minn xulxin.
Hija esperjenza li tqanqal bidla:
- fil-mod kif iħoss il-pazjent
- fil-mod kif wieħed jipperċepixxi r-realtà
- fl-azzjonijiet meħuda biex jimmaniġġjaw ħajtu
Esperjenza emozzjonali korrettiva tista' tiġi ġġenerata:
- fis-sessjoni, bħala effett tad-djalogu strateġiku, it-teknika tal-komunikazzjoni tal-għażla tal-approċċ strateġiku evolvit, jew ...
- permezz ta’ preskrizzjonijiet ta’ mġiba min-naħa tat-terapista, li jiġġeneraw "avvenimenti każwali ppjanati", jew avvenimenti fil-ħajja tal-pazjent li jidhru każwali iżda fil-fatt huma ppreparati bir-reqqa mit-terapista.
Minn din il-perspettiva, l-esperjenza emozzjonali korrettiva hija dik li tmexxi l-bidla, il-forza li tmexxiha.
Kultant tikkawża tip ta xokk pożittiv fil-pazjent, li jipproduċi bidla katastrofika; fi żminijiet oħra jista' jdaħħal dubju, tobrox twemmin li jibda bidla aktar gradwali... Iżda, katastrofika jew gradwali, il-bidla ssir inevitabbli; l-ewwel se jkollha impatt fuq l-esperjenza emozzjonali u perċettiva tal-pazjent, sussegwentement f'azzjonijiet, u biss fl-aħħar se jkollha effetti fuq l-isfera konjittiva.
Huwa minnu li l-fortuna tiffavorixxi l-awdaċi imma ... meta l-fortuna titfa’ daqqa t’għajn fit-terapija hija partikolarment popolari: fil-fatt, jista’ jiġri wkoll li l-esperjenza emozzjonali korrettiva sseħħ fil-pazjenti grazzi għall-kontribut tal-kumbinazzjoni, kif ġara lil pazjent. tiegħi, żagħżugħ.mużiċist li ġie għat-terapija għax kien ilsir tal-imsaren tiegħu stess, jew aħjar, ilsir tal-attentat biex jikkontrolla l-imsaren tiegħu stess.
Kien iddisprat: huwa mużiċist ta’ talent, bla heda u mfittex li proprju meta tħabbat il-karriera tiegħu jiftaħ bla entużjażmu għax imblukkat mill-biża’. Biża’ ta’ futur diżastruż għax fil-preżenza ta’ nies oħra jinzerta jrid imur il-kamra tal-banju, iżomm lura għall-mistħija li ħaddieħor jara fejn sejjer u jimmaġina x’se jagħmel. Dan l-attentat ta’ kontroll kostanti għawweġ ir-relazzjoni miegħu nnifsu, mal-oħrajn, u mal-mużika, u żammewh milli jgħix bis-sħiħ.
Imma l-għada tal-ewwel sessjoni tagħna, każwalment jinzerta jidħol fil-kamra tal-provi waqt li jkun fuq it-telefon mat-tfajla tiegħu, filwaqt li l-mużiċisti l-oħra diġà għandhom il-ħsieb li jirfinaw l-istrumenti tagħhom... iħoss il-bugħawwieġ li jħabbar l-istimolu u, ikompli t-telefonata tiegħu, imur il-kamra tal-banju. u jagħmel dak li jrid jagħmel.
Jgħidli: “Meta ħriġt rajt li l-oħrajn mhux talli ma ndunawx li kont mort il-kamra tal-banju, imma wkoll li kont diġà wasalt. Għalhekk indunajt li ma jistgħux jimpurtahom inqas minn dak li nagħmel!”. U jżid: "Bla njorat l-effett li għandha l-ħabiba tiegħi fuqi, kif stajt kont daqshekk stupidu dan iż-żmien kollu?!".
Nikwota lill-kartunista Ashleigh Brilliant u nwieġbu:
"Xi bidliet huma tant bil-mod li ma tindunax, oħrajn huma tant mgħaġġla li ma jinnutawx."
Dr Lara Sebgħa u għoxrin
Psikoterapista, riċerkatur uffiċjali u lecturer fiċ-Ċentru ta’ Terapija Strateġika
Bibljografija ta' referenza:
- Alexander, F. & French, TM (1946). Terapija Psikonalitika. New York: Ronald Press.
- Nardone, G. & Watzlawick, P. (1990). L-Arti tal-Bidla: Manwal ta 'hypnosis mingħajr trance. Milan: Ponte alle Grazie.
- Nardone, G. & Salvini, A. (2004). Djalogu strateġiku: Il-komunikazzjoni billi tipperswadi. Tekniki avvanzati għall-bidla. Milan: Ponte alle Grazie.
- Nardone, G. & Portelli, C. (2005). L-għarfien permezz tal-Bidla: L-evoluzzjoni tat-Terapija Strateġika Qosor. Carmarthen, ir-Renju Unit: Crown House. Trad. Huwa .: Bidla biex tkun taf: L-evoluzzjoni ta 'terapija strateġika qasira. Milan: Tea Varia.
- Nardone, G. (2013). Psychotrap: Dik hija t-tbatija li nibnu aħna stess. Tgħallem tagħrafhom u tiġġieledhom. Milan: Ponte alle Grazie.
- Nardone, G. & Milanese, R. (2018). Bidla strateġika: Kif tagħmel lin-nies ibiddlu s-sentimenti u l-azzjonijiet tagħhom. Milan: Ponte alle Grazie.
- Nardone, G & Bartoli, S. (2019). Lil hinn minnek innifsek. Xjenza u Arti tal-Prestazzjoni. Milan: Ponte alle Grazie.