Nood- en depressieve crises

Een veel voorkomende terminologische verwarring, die tot verkeerde interpretaties kan leiden, betreft de definitie van angst. Van streek zijn is heel iets anders dan angstig zijn; terwijl angst door overdaad pathologisch wordt, is angst in ieder geval een toestand van onbehagen, nooit van positieve activering.

In termen van symptomen is het een toestand van negatieve verwachting met betrekking tot toekomstige gebeurtenissen, en niet alleen een hypothetisch pessimisme, maar de zekerheid dat het slechter zal gaan zonder de mogelijkheid van ingrijpen.

De bedroefde persoon is degene die voelt dat hij een straf heeft ondergaan waaraan hij niet kan ontsnappen en die in een staat van onderdrukking leeft in afwachting van de vervulling ervan. Het gevoel van hulpeloosheid maakt de verwachting nog tragischer, maakt de persoon hulpeloos en leidt tot depressieve crises. Het is geen toeval dat de klinische constructie van angst in het filosofische existentialisme zijn definitie vindt van de onvermijdelijke menselijke conditie in het licht van onmacht ten opzichte van toeval en dood.

Existentiële angst is de duidelijke afgeleide van de confrontatie, hoe verliesgevend ook, tussen het individu en zijn beperkte bestaan zonder de mogelijkheid van verandering. De mens heeft altijd manieren bedacht om een dergelijke confrontatie te vermijden: van religieus geloof tot de meest verfijnde zelfbedrog.

Zo ervaren degenen die gedwongen worden verantwoordelijkheid te nemen voor cruciale beslissingen vaak de angst die verband houdt met hun uitkomsten: wanneer een keuze niet als de beste lijkt, maar men is gedwongen deze te maken, of omdat er geen adequatere keuze is gemaakt. gevonden. , of omdat het door anderen of door de situatie wordt gedwongen, kan de verwachting van de resultaten alleen maar verontrustend zijn.

Een andere aandoening, die vaak een bron van angst is, is die van iemand die, na mislukte beslissingen te hebben genomen, opnieuw belangrijke keuzes moet maken en zich door ervaringen uit het verleden niet aanspreekt voor deze taak. In dit geval zal het nemen van beslissingen hetzelfde zijn als het nemen van een gedwongen zelfmoord. De meest voorkomende symptomatische tegenhanger van angst is een staat van depressie en een constant gevoel van onderdrukking, met frequente psychosomatische effecten en verstoorde slaap.

Ook in dit geval kan de oplossing van het ongemak niet liggen in een sedatie van de fysiologische effecten, maar wordt vertegenwoordigd door de verandering in de percepties van veroordeling die de proefpersoon ervaart ten aanzien van het moeten beslissen. Bovendien beperkt in deze gevallen de sedatie de symptomen en remt het de middelen van de proefpersoon, waardoor een verdere vicieuze pathogene cirkel ontstaat: ik voel me beter, maar ik voel me nog meer onbekwaam omdat mijn reacties niet goed zijn.

Onderschat nooit, zoals het essay zegt, dat 'alleen degenen die zich overgeven zeker worden verslagen'.

George Nardone
(mede-oprichter en directeur van het Strategisch Therapie Centrum)
gebaseerd op het boek Angst voor beslissingen (2014)