Кратка стратегическа психотерапия

Промяна и коригиращо емоционално преживяване

Концепцията за опит винаги е била повтаряща се в психологията и подлежи на различни дефиниции. Според психоаналитичния подход зависи отпрозрение генерира промяна, от която след това могат да възникнат нови преживявания. От тази гледна точка светлината първо се хвърля върху отстранените сенчести зони, след това мисленето на пациента се променя и накрая техните действия могат да бъдат променени.

Първият, за който говорим коригиращо емоционално преживяване това бяха двама психоаналитици, Франц Александър и Томас Френч; отклонявайки се от позицията на Фройд, в своята книга от 1946 г. те пишат: „... ново коригиращо преживяване може да бъде осигурено от връзката на пренос, от нови житейски преживявания или и от двете. Такива интензивни и разкриващи емоционални преживявания ни дават ключа към разбирането на тези загадъчни терапевтични резултати, получени за значително по-кратко време, отколкото е обичайно в психоанализата.

Преди повече от 30 години Пол Уотцлавик и Джорджо Нардоне възприеха концепцията за коригиращо емоционално преживяване и разшириха нейното значение до точката, че я превърнаха в един от крайъгълните камъни на стратегическа кратка терапия.

Стратегическият модел се основава на визия за човешките проблеми като продукт на патогенното взаимодействие, което човекът има с реалността, за която говорим патогенна перцептивно-реактивна система което означава излишния начин, по който хората, в зависимост от това как възприемат реалността, реагират на нея чрез прилагане на поредица от дисфункционални действия и поведения.

В стратегическата терапия се смята, че за да се прекъснат дисфункционалните излишества, които пациентът вплита в отношенията със себе си, с другите и със света, е необходимо да се преструктурира виждането му за реалността.

За тази цел терапевтът се опитва да създаде в пациента "коригиращо емоционално преживяване", или"ефект на откриване„Което позволява на човека да промени гледната точка и да види трансформирана наблюдаваната реалност. Конструкцията на коригиращото емоционално преживяване, като основен двигател на промяната, обединява учени, изследователи, терапевти и решаващи проблеми на теоретико-методологични подходи, които също са много различни един от друг.

Това е преживяване, което предизвиква промяна:

  • по начина на усещане на пациента
  • в начина на възприемане на реалността
  • в действията, предприети за управление на живота

Коригиращо емоционално преживяване може да се генерира:

- в сесия, като ефект от стратегическия диалог, комуникационната техника по избор на усъвършенствания стратегически подход, или ...

- чрез поведенчески предписания от страна на терапевта, които генерират „планирани случайни събития“ или събития в живота на пациента, които изглеждат случайни, но всъщност са внимателно подготвени от терапевта.

От тази гледна точка коригиращото емоционално преживяване е това, което движи промяната, нейната движеща сила.

Понякога причинява един вид положителен шок при пациента, предизвиквайки катастрофална промяна; в други случаи може да внуши съмнение, да надраска вяра, която инициира по-постепенна промяна... Но, катастрофална или постепенна, промяната ще стане неизбежна; първо ще въздейства върху емоционалното и перцептивно преживяване на пациента, след това в действията и едва накрая ще има ефект върху когнитивната сфера.

Вярно е, че съдбата благоприятства смелите, но ... когато съдбата надникне в терапията, тя е особено популярна: всъщност може да се случи и коригиращото емоционално преживяване при пациентите благодарение на приноса на случайността, както се случи на пациент моят млад мъж, музикант, който дойде на терапия, защото беше роб на собствените си черва или по-скоро роб на опита да контролира собствените си черва.

Той беше отчаян: той е талантлив, неуморим и търсен музикант, който тъкмо когато кариерата му почука на вратата, я отваря без ентусиазъм, защото е блокиран от страх. Страх от пагубно бъдеще, защото в присъствието на други хора му се налага да отиде до тоалетната, той се сдържа от срама, че другите виждат накъде отива и си представят какво ще направи. Този опит за постоянен контрол изкриви връзката със себе си, с другите и с музиката, пречейки му да живее пълноценно.

Но в деня след първата ни сесия, случайно той случайно влиза в репетиционната стая, докато говори по телефона с приятелката си, докато другите музиканти вече се стремят да настроят инструментите си ... той усеща схващането, което предвещава стимула и, продължавайки телефонния си разговор, отива в банята и прави каквото трябва.

Той ми казва: „Когато излязох, видях, че другите не само че не са забелязали, че съм отишъл до тоалетната, но и че вече съм пристигнал. Така разбрах, че не могат да се интересуват от това, което правя!”. И добавя: „Пренебрегвайки ефекта, който приятелката ми има върху мен, как можех да съм толкова глупав през цялото това време?!“.

Цитирам карикатуристката Ashleigh Brilliant и му отговарям:

"Някои промени са толкова бавни, че вие ​​не ги забелязвате, други са толкова бързи, че не ви забелязват."

 

Д-р Лара Двадесет и седем

Психотерапевт, официален изследовател и преподавател в Центъра за стратегическа терапия

 

Референтна библиография:

 

 

 

 

PHP кодови фрагменти Осъществено от: XYZScripts.com