EMOTIONEN. GEBRAUCHSANWEISUNG

Autor:

George Nardone

Jahr:

2019

Herausgeber:

Brücke zu Gnaden

Halskette:

Kurze Therapieaufsätze

Was sind unsere Kernemotionen? Diejenigen, die unsere Aussteuer darstellen, unser ursprüngliches Erbe?

Laut Giorgio Nardone gibt es vier: Angst, Freude, Schmerz und Wut. Dies sind die vier Reaktionen, die wir alle bei einem Neugeborenen gesehen haben. Auf diesen vier Wurzeln werden wir unsere ganze komplexe affektive, sensible, sentimentale, emotionale Verflechtung entwickeln.

Daher ist es sehr wichtig, sie in all ihren Aspekten gründlich zu verstehen: von den neuronalen bis zu den physiologischen, durch die Psychologie hindurch, um zu einer strategischen Therapie zu gelangen, die uns lehrt, wie wir sie in Schach halten können.

Sie sind vier sehr mächtige Werkzeuge zum Verständnis der Realität und als solche müssen sie behandelt werden, ohne dass sie uns überwältigen und versklaven. Gehen wir zurück, um die Meister unserer Emotionen zu sein.