“Il cambiamento strategico, per essere realizzato in maniera efficace ed efficiente, replicabile e predittiva, richiede molto rigore e precisione e, al tempo stesso flessibilità e inventiva. Chi vuole esercitarlo sugli altri o su se stesso deve coltivare l’essere scienziato quanto l’essere artista, combinandoli continuamente perché non siano la mera somma dell’uno e dell’altro, bensì una […]

«Nessun vento è propizio al marinaio che non sa a quale porto approdare.» Seneca In che modo la mente, con il suo bagaglio di condizionamenti emotivi, sociali e culturali, incide sul processo decisionale quando ci troviamo a compiere scelte – anche le più banali e quotidiane – che riguardano i profitti o le perdite? Possiamo […]

Che cos’è l’ipocondria? Ce lo raccontano in modo scientifico, ma anche divertente, Giorgio Nardone e Alessandro Bartoletti in La paura delle malattie. Il libro parte dalla storia, ovvero come si è evoluta e studiata nel tempo questa forma di psicosi, questa fobia di tutto ciò che potrebbe, ipoteticamente, colpire il nostro corpo. I due studiosi […]

Da sempre la ricerca e la scoperta dell’essenza delle cose è forse la più elevata aspirazione dell’uomo, poiché gli ha permesso e gli permette di evolversi e di sviluppare la capacità di gestire la realtà. Nei secoli tuttavia le cose si sono complicate, poiché l’accumularsi del sapere ha reso sempre più difficile cogliere l’essenza: l’eccesso […]

In questi ultimi anni, nell’età adolescenziale si osserva un incremento massiccio, quasi epidemico, di una serie di disturbi psichici e comportamentali: il disturbo borderline, le uscite psicotiche transitorie e soprattutto la casistica di pazienti cronicizzati perché terapeuticamente mal trattati. Questo ha indotto, come è sempre accaduto per la Terapia breve strategica, a far evolvere specifiche […]

Аннотация. Джоржио Нардонэ является автором метода краткосрочной стратегической психотерапии, который более 30 лет успешно применяется для улаживания сложных человеческих проблем с помощью кажущихся простыми решений. В стратегическом подходе к психотерапии древнее искусство стратагем используется для того, чтобы, обходя сопротивление человека, позволить ему пережить эмоциональный опыт, изменяющий его восприятие проблемной ситуации. В результате он перестает предпринимать […]

L’anoressia giovanile è molto cresciuta negli ultimi vent’anni: l’età di inizio del disturbo è passato da 13/14 a 11, e purtroppo anche i casi mortali sono in aumento. Nasce da una restrizione alimentare, che a volte parte con una semplice dieta: la ragazza non si sente attraente, si sente grassa e dunque brutta. Comincia un […]

È quando si presentano le difficoltà, nei momenti di crisi e di sofferenza, che individui, gruppi e comunità devono trovare in se stessi le risorse per andare avanti. Possono farlo dimostrando elasticità e assorbendo l’urto dell’evento negativo per indirizzarlo verso traiettorie differenti, costruttive invece che distruttive. Consiste appunto in ciò la “resilienza”, che in termini […]

Oscar Wilde définissait le mensonge comme le fondement des relations entre les personnes. Et de nombreuses études attestent la chose puisqu’elles montrent que plus de la moitié de la communication humaine serait fondée sur ce “jeu linguistique” qu’est le mensonge. Si nous pouvons aisément nous mentir à nous-même et aux autres, il importe nous dit […]

Quando ci ammaliamo ci troviamo di fronte alla scelta fondamentale, e importantissima, della persona che ci aiuterà a superare il momento difficile nel quale ci troviamo. Il crocevia della decisione è sempre arduo da affrontare, ma lo è molto di più se in quel momento non stiamo bene e siamo quindi più fragili, più confusi, […]

Nous tous, les humains, possédons une formidable capacité à nous compliquer la vie, mais le fait que puissent se manifester en nous des souffrances persistantes et pathologiques ne veut pas dire que soient obligatoirement nécessaires pour les guérir des traitements également douloureux et prolongés. L’expérience de chercheurs réputés et de nombreux thérapeutes a en effet […]

De la même façon qu’il n’existe pas de limite à notre imagination, il n’existe pas non plus de limite à notre capacité à nous inventer des peurs. Que sont les peurs pathologiques? Comment se forment-elles? Comment se maintiennent-elles? Comment peuvent-elles être surmontées? Peur généralisée, peur de la solitude, peur de parler en public, peur des […]