Das paradoxe Regime. KOMMENTAR LEVER LES BLOCAGES PSYCHOLOGIQUES QUI EMPÊCHENT DE MAIGRIR ET DE SE MAINTENIR EN FORME
Autor:
George Nardone
Jahr:
2010
Herausgeber:
Satas-Editor
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Le régime: une épidémie des temps modernes, des pays développés, des sociétés opulentes.
Qui dans sa vie ne s'est jamais mis à l'épreuve en entamant un régime afin de perdre quelques kilos en trop? Et comme nous sommes tousconcernés, nous savons à quels échecs nous nous exposons en suivant la voie punitive de la Restriction, qui nouskanal à tenter de contrôler cet Instinct primaire qu'est la faim.
Si les régimes ne fonctionnent pas, ce n'est pas parce qu'ils ne perment pas de maigrir, mais parce que soit l'on arrival pas à les suivre jusqu'au bout, soit qu'on les suit et que l'on regagne bientôt les kilos perdus.
L'auteur nous explique les raisons de notre penible rapport avec la nourriture et nous enseigne, à travers des stratagèmes qui peuvent à première vue sembler saugrenus, comment retrouver a relation saine et équilibrée avec le plaisir de manger.
Übersetzungen:
-
ItalienischDIE PARADOXALE ERNÄHRUNG. LÖSEN SIE DIE PSYCHOLOGISCHEN BLOCKS AUF, DIE SIE AM ABNEHMEN UND IN FORM HALTEN
Autor:
George Nardone
Jahr:
2007
Herausgeber:
Holen Sie sich alle Grazie
Halskette:
Kurze Therapieaufsätze
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ES; SpanischDIE ERNÄHRUNG VON LA PARADOJA. CÓMO SUPERAR LAS BARRERAS PSICOLÓGICAS QUE TE IMPIDEN ADELGAZAR Y ESTAR EN FORMA
Autor:
George Nardone
Jahr:
2009
Herausgeber:
Paidos
Halskette:
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