fobi, Psikoterapia

Anginofobia: frika nga mbytja

anginofobia

Kërkesat për ndërhyrje për këtë çrregullim fobik janë në rritje dhe gjithashtu në këtë rast, si për të gjitha çrregullimet që i përkasin spektrit fobiko-obsesiv në përgjithësi, Terapia Strategjike e Shkurtër shquhet për nivelet e larta të efektivitetit dhe efikasitetit në zgjidhjen e problemit.

Në cosa konsistojnë

Anginofobia mund të shfaqet me nivele të ndryshme intensiteti dhe ashpërsie, si në moshën madhore ashtu edhe në adoleshencë dhe në moshën pediatrike. Ai përfaqëson frikën, e cila nuk ndjek kriteret e logjikës racionale, të vdekjes nga mbytja për shkak të diçkaje që mund të shkojë keq: ushqimi, pilula, në rastet më të rënda lëngje ose vetë pështymë. Anginofobia nuk duhet të ngatërrohet me disfaginë ose hiperrefleksinë e faringut, dy çrregullime të gëlltitjes që nuk mund të asimilohen me çrregullimin në fjalë.

Frika për t'u mbytur në copa ushqimi mund të shfaqet gjithashtu përmes frikës nga ndotja e grimcave të ushqimit nga ajri. Në këto raste, ideja bazë është se pjesë të ushqimit të pranishme në enët e njerëzve që ndodhen në të njëjtin mjedis, mund të përfundojnë aksidentalisht në pjatën e tyre dhe të shkaktojnë një gëlltitje të pandërgjegjshme me pasojë rrezikun e mbytjes. Duhet theksuar se në këtë problem frika nuk varet nga veprimi i vetë gëlltitjes, por nga efektet që ka frikë se mund të lindë.

Cilat janë kurthet kryesore që njeriu fillon të ndërtojë?

Zgjidhjet e Përpjekura në Anginofobinë

Në mënyrë tipike, pacienti me anginofobinë raporton se ka përjetuar në të kaluarën një përvojë traumatike lidhur me gëlltitjen e një kafshimi të shkuar në mënyrën e gabuar, ose ka qenë spektator i një përvoje të ngjashme që i ka ndodhur dikujt tjetër. Në të dyja rastet, nuk është vetë ngjarja fillestare ajo që përcakton shfaqjen e simptomatologjisë fobike, por mënyra se si reagon personi ndaj frikës që rrjedh nga ngjarja dhe çfarë do të zbatohet që atëherë për të shmangur frikën, ose Zgjidhje të tentuara. Në fund të fundit, e gjithë tradita strategjike ka treguar se nuk ka asnjë lidhje logjike shkakësore midis mënyrës se si është formuar një problem dhe zgjidhjes së tij, përkundrazi marrëdhëniet midis mënyrës se si një problem vazhdon dhe asaj që njerëzit zbatojnë, duke u shfaqur gjithnjë e më shumë. Mënyra e falimentimit për ta zgjidhur atë.

Duke përdorur fjalët e Paul Watzlawick: zgjidhjet e tentuara bëhen problem. Në fakt, kjo përvojë e parë mund të fillojë të shkaktojë me kalimin e kohës, si tek i rrituri ashtu edhe tek fëmija, një sërë reagimesh dhe zgjidhjesh të tentuara jofunksionale të cilat nga pikëpamja strategjike përfaqësojnë një trampolinë të vërtetë për strukturimin e një rrethi vicioz. e mban problemin dhe në vend që ta lehtësojë e ushqen atë.

Pas ngjarjes së parë të perceptuar si traumatike në lidhje me frikën e përjetuar, një sërë mendimesh me një komponent obsesiv që lidhet me kohën e ushqimit dhe vaktit fillojnë të përsëriten, të karakterizuara nga një përvojë e vazhdueshme terrori në lidhje me atë që mund të ndodhë pas gëlltitjes. Ky ide obsesive dhe frika që rrjedh prej tij mund ta çojë subjektin drejt një kontrolli të ngurtë të realitetit, duke e shndërruar kështu vaktin në diçka të strukturuar në mënyrë të ngurtë dhe të hiper-kontrolluar. Edhe momentet para vaktit fillojnë të përjetohen me ankth të fortë parashikues i cili mund të arrijë kulme shumë intensive ose sulme paniku.

1) Zgjidhja kryesore e tentuar që personi vendos për të kontrolluar dhe mbrojtur veten nga rreziku i mbytjes është përzgjedhja dhe shmangia progresive e disa ushqimeve të perceptuara si të rrezikshme. Në përgjithësi, fillojmë duke eleminuar mishin fillimisht, duke filluar nga i kuqja, më pas makaronat, ajo me formatin më të madh, pastaj disa perime e kështu me radhë.

Shmangia, një nga skenarët tipikë të sjelljes së subjekteve fobike, e bën personin të përjetojë një ndjenjë të menjëhershme sigurie dhe lehtësimi nga rreziku i mbytjes, por në të njëjtën kohë konfirmon rrezikun e shmangies së ushqimit duke vepruar sipas besimit "Nuk u mbyta sepse Unë nuk e kam gëlltitur atë ushqim të veçantë”. Përsëritja e kësaj zgjidhjeje të tentuar do të konfirmojë, pra, gjithnjë e më shumë rrezikun e ushqimeve duke përforcuar frikën e lidhur me marrjen e tyre, duke e detyruar personin të reduktojë dietën e tij në shumë pak ushqime.

Çdo shmangie konfirmon rrezikun e situatës së shmangur dhe përgatit shmangien e radhës (Giorgio Nardone).

2) Zgjidhja e dytë e tentuar tipike jofunksionale përfshin një lloj regresioni nga pikëpamja ushqimore, konsiston në përzierjen/homogjenizimin e ushqimeve, duke e bërë dietën të jetë shumë e ngjashme me atë të moshës së shkëputjes nga gjiri. Pamja fobike që fillon të marrë formë ka pasoja të rënda në të gjithë jetën shoqërore të personit që do të fillojë të përjetojë një vakt biznesi, një darkë me miqtë apo frekuentimin në mensën e shkollës në rastin e fëmijëve të moshës shkollore. Mundohuni të imagjinoni efektet e përsëritjes së zgjidhjeve të tentuara që personi do të zbatojë me kalimin e kohës dhe sa do ta kufizojnë jetën e tij shoqërore në mënyrë gjithnjë e më dramatike, duke e përgjithësuar me kalimin e kohës frikën edhe ndaj ushqimeve të reja që më parë konsideroheshin të sigurta.

Trajtimi i anginofobisë përmes terapisë së shkurtër strategjike

Kur shfaqen shenjat e para të këtij problemi, hapi i parë që duhet bërë është të përjashtoni çdo shkak organik; nëse testet mjekësore japin rezultate negative, është e nevojshme t'i drejtoheni trajtimit të zgjedhur për anginofobinë, psikoterapisë. Ndër modelet e ndryshme të psikoterapisë, Psikoterapia Strategjike e Shkurtër përfaqëson një model ndërhyrjeje veçanërisht efektive në trajtimin e çrregullimeve fobike dhe obsesive në përgjithësi, dhe në rastin specifik në trajtimin e anginofobisë si tek pacientët e rritur ashtu edhe tek fëmijët, në rastin e fundit. terapi indirekte.

Krahasuar me një çrregullim fort pengues dhe të përhapur si ky, i cili mund të ketë pasoja shqetësuese në mundësinë e të ngrënit, efikasitetin karakteristik të një psikoterapie (aftësia për të marrë rezultate në një kohë mjaft të shkurtër, d.m.th. në muaj dhe jo në vite) dhe atë të efikasitetit ( aftësia e modelit për zgjidhjen e problemit dhe ruajtjen e rezultateve me kalimin e kohës) janë një kërkesë e një rëndësie parësore, sepse ato paraqesin mundësinë që pacienti të kthehet në ushqim dhe të rifitojë jetën e tij. Rëndësia e ndryshme që i atribuohet mbi të gjitha efikasitetit përfaqëson një nga shumë aspekte që dallojnë terapitë afatshkurtra nga ato afatgjatë.

Nga këndvështrimi ynë, një psikoterapi që nuk është efikase vështirë se mund të jetë efektive, edhe sepse në kohë jashtëzakonisht të gjata bëhet e vështirë të tregohet se ndryshimi i marrë i atribuohet efekteve të terapisë. Në modelin tonë të ndërhyrjes, tashmë që në seancën e parë, pas përcaktimit të problemit dhe identifikimit të zgjidhjeve të tentuara nëpërmjet dialogut strategjik, qëllimi i terapistit do të jetë të ndërpresë rrethin vicioz që është strukturuar mes zgjidhjeve të tentuara dhe këmbënguljes së problemit dhe punës në sistem i ngurtë reaktiv perceptues që personi ka ndërtuar rreth problemit. Kjo nëpërmjet përdorimit të protokollit të trajtimit të zgjedhur të përdorur në Terapinë Strategjike të Shkurtër për çrregullimet fobike, të kombinuara me strategji të veçanta të zgjedhura në bazë të veçantisë së rastit dhe moshës së pacientit.

Ky grup strategjish do ta udhëzojë personin të përjetojë rreziqe të vogla dhe progresive ditore në lidhje me marrjen e ushqimit (ata fillojnë të rifusin ushqime me një konsistencë krokante më shpesh) dhe duke vazhduar një hap në një kohë do t'i lejojë personit të jetë në gjendje të prekë dhe të kapërcejë kufiri i tij përmes përvojave të vërteta emocionale korrigjuese. Falë përvojës konkrete, pacienti do të udhëhiqet për të ndryshuar perceptimin e tij, duke e shndërruar gradualisht atë nga jofunksional dhe patologjik në funksional dhe të shëndetshëm.

Kur anginofobia prek një fëmijë - Terapia indirekte

Kur një fëmijë preket nga anginofobia, është gjithashtu e nevojshme të punohet dhe përmes kontekstit në të cilin është futur çrregullimi, prandaj përveç familjes, gjyshërit (nëse kalojnë disa orë të ditës me ta dhe në veçanti. momentet e ngrënies) dhe konteksti shkollor, pra mësuesit. Planifikimi i një ndërhyrjeje të këtij lloji na lejon gjithashtu të punojmë në përpjekjet për zgjidhje jofunksionale të të rriturve të përfshirë në mënyrë të pashmangshme në problem, edhe sepse siç tha tashmë Oscar Wilde "është me qëllimet më të mira që të merren efektet më të këqija".

Prandaj, në këto raste, faktori që e bën terapinë vërtetë efektive është natyra sistematike e ndërhyrjes, për të përfshirë të rriturit e referencës, të zgjedhur si bashkëterapistë dhe të cilëve do t'u caktohen receta terapeutike të ndërtuara ad hoc për situatën e paraqitur. dhe kjo do ta drejtojë indirekt pacientin tonë të vogël për të dalë nga kurthi që ai vetë ka ndërtuar.

Shpesh frika nga e keqja na çon në të keqen më të keqe (N. Boileau)

Dr. Daniela Ambrogio (Psikolog-psikoterapist zyrtar të Qendrës së Terapisë Strategjike)

REFERENCAT

Copëzat e kodit PHP Mundësuar nga : XYZScriptts.com